Cette formation présentielle est destinée aux demandeurs d’emploi qui souhaitent acquérir des clefs pour réduire le stress lié à la gestion du temps et reprendre rapidement confiance en eux pour une meilleure recherche d’emploi.

Vous découvrirez comment prioriser besoins et objectifs.

Vous définirez vos limites et apprendrez à repérer vos barrières psychologiques.

Elle est articulée sous forme d’ateliers individuels et en groupe pour un travail approfondi sur le projet de chaque demandeur d’emploi.

Chaque module sera assimilé par des jeux de rôles et mises en situation.