Séjour résidentiel au domaine des clos : 15 au 18 juin (document en cours d’élaboration)

La méditation présente aujourd’hui en milieu hospitalier constitue une approche de soin complémentaire non médicamenteuse. Elle favorise la prise en charge globale de la personne et propose un soin de support dans une médecine moderne de plus en plus intégrative. Les travaux issus des neurosciences ont prouvé que la méditation créer une activation au niveau neuronal quelque soit le degré de maîtrise du pratiquant.D’autres travaux de recherche, démontrent les bénéfices de la marche méditative, sur tous les biorythmes du corps, le système nerveux et endocrinien. La pratique régulière de la méditation apporte un bénéfice dans la gestion du stress, l’anxiété chronique, l’insomnie, la gestion des douleurs chroniques, la prévention des rechutes dépressives, la gestion de l’impulsivité, la gestion de la détresse face à une maladie chronique, la prévention du burn-out, la gestion des crises existentielles, les deuils……. Cette formation pour les soignants est conçue pour leur permettre d’intégrer la pratique méditative dans un quotidien personnel et professionnel comme une véritable ressource. Il s’agit à la fois de favoriser le maintien en  santé des professionnels en évitant l’épuisement professionnel, de contribuer à l’amélioration de la relation au patient par une nouvelle qualité de présence et de sa prise en charge dans une approche globale par la méditation. Le programme propose une alternance d’apports théoriques et de pratiques, de manière à apprendre concrètement aux participants à utiliser leurs capacités  innées pour répondre plus efficacement aux défis de leur vie quotidienne et de leur pratique de soin. Pour les soignants ce temps de formation peut aussi être un moment de récupération, de bien-être et de détente, une pause bénéfique pour le corps et l’esprit.

Eligible au crédit d’impôt 800€ en 2023 – Repas non- compris